لا شك أن القولون العصبي ليس مجرد اضطراب في الهضم فقط، لكنه متلازمة تؤثر على أجهزة عديدة في جسم المريض، لذلك تُعد أعراض القولون العصبي من الرأس إلى القدم من أكثر الأعراض التي تُحيّر المريض، في كثير من الأحيان يظن المرضى أنهم يعانون من أمراض خطيرة قبل أن يكتشفوا أن السبب الحقيقي هو اضطراب القولون.
في هذا المقال نناقش العلاقة بين القولون العصبي والأعراض التي تظهر على الرأس، الأطراف، الظهر، والدماغ، كما نوضح كيف يمكن لهذه المتلازمة أن تؤثر في حياة المريض.
ما الذي يشعر به مريض القولون العصبي؟
يعاني مريض القولون العصبي من مجموعة من الأعراض، التي تشمل:
- تقلصات شديدة في أسفل البطن.
- انتفاخ وغازات مستمرة في البطن.
- اضطرابات في الإخراج، بين الإسهال والإمساك.
- شعور بعدم الإفراغ الكامل بعد الإخراج.
- شعور بالثقل بعد الأكل، حتى مع تناول كميات صغيرة من الأكل.
أعراض التهاب القولون العصبي لا تقتصر على الجهاز الهضمي فقط، قد تمتد لتشمل باقي أجزاء الجسم، لذلك من المهم فهم أعراض القولون العصبي من الرأس إلى القدم.
تأثير القولون العصبي على الرأس والدماغ
يسبب التوتر المصاحب للقولون العصبي، تفاعل الجهاز العصبي بشكل مبالغ فيه مع اضطرابات في الجهاز الهضمي.
هل القولون العصبي يسبب تنميل في الرأس؟
نعم، يعاني بعض مرضى القولون العصبي من إحساس غريب يشبه التنميل في الرأس، أو شد للأعصاب الموجودة في فروة الرأس.
ما هو تأثير القولون العصبي على الدماغ؟
القولون العصبي يؤثر على دماغ المريض بشكل مباشر، فالعلاقة بين القولون والدماغ تُعرف بمحور “الدماغ – الأمعاء”، وهذا يفسر كيف يمكن أن يشعر المريض بضغط نفسي، صداع، أو ارتباك ذهني، حيث يؤدي التوتر المزمن إلى عدة أعراض، منها:
- ضعف التركيز.
- الشعور بالضبابية في التفكير.
- نوبات قلق متكررة ومفاجئة.
- أرق واضطرابات في النوم.
هل القولون العصبي يسبب ألمًا في الرقبة والظهر وخلف الرأس؟
قد يبدو هذا غير مألوف، لكن من أبرز أعراض القولون العصبي من الرأس إلى القدم وجود ألم في الرقبة والظهر وخلف الرأس، يحدث هذا بسبب:
- الشد العضلي المزمن؛ الناتج عن التوتر.
- صعوبة النوم والأرق الذي يشعر به المريض؛ نتيجة آلام البطن والتقلصات.
- اضطراب وضعية الجسم أثناء النوم، بسبب الشعور بعدم الراحة في البطن.
كل هذه العوامل تؤدي إلى توتر عضلي، ويترتب عليه آلام في الظهر والعنق والرأس.
هل القولون يسبب تنميل في اليدين والرجلين؟
من أكثر أسئلة المرضى المتكررة، قد يحدث هذا لبعض المرضى بسبب عدة عوامل، منها:
- اضطرابات في الدورة الدموية للأطراف؛ بسبب التوتر والضغط النفسي.
- نقص بعض الفيتامينات الهامة في الجسم؛ بسبب سوء الامتصاص، ومن أهمها فيتامين B12، ويسبب هذا النقص تنميل في الأطراف.
- كما يمكن أن يؤثر التوتر العصبي على الأعصاب الطرفية.
- لحسن الحظ أن هذا التنميل لا يكون دائمًا، لكنه يظهر غالبًا مع نوبات القلق الشديدة التي تصاحب نوبات ألم القولون.
هل القولون العصبي يسبب ألم في الرجلين؟
قد يشعر مريض القولون العصبي بألم في الساقين، وهو من ضمن أعراض القولون العصبي من الرأس إلى القدم، يحدث هذا نتيجة لعدة أسباب منها:
- تشنج العضلات بسبب التوتر الشديد.
- الضغط على الأعصاب القريبة من الرجلين؛ بسبب تراكم الغازات في الجزء السفلي من البطن، وضغطها على تلك الأعصاب.
- تأثير القولون العصبي نفسيًا على المريض، مما يجعله يشعر بثقل عام في أطرافه.
وغالبًا ما يصف المرضى هذا الألم بأنه يشبه الوخز، ولا يكون له سبب عضوي واضح غير ارتباطه بنوبات ألم القولون.
ما العلاقة بين القلق وأعراض القولون العصبي من الرأس إلى القدم؟
القلق هو العامل الرئيسي في ظهور نوبات القولون، معظم المرضى الذين يعانون من القولون العصبي، يكون لديهم تاريخ سابق من: التوتر المزمن لفترات طويلة، ضغوط نفسية واجتماعية. وكلما زاد التوتر، كلما زادت حدة أعراض القولون العصبي من الرأس إلى القدم، وقد تظهر أعراض أخرى، مثل:
- خفقان القلب.
- دوخة مفاجئة ودوار.
- آلام في العضلات في مناطق متفرقة من الجسم.
- تعب عام وإرهاق مستمر.
كيف تُعالج أعراض القولون العصبي من الرأس إلى القدم؟
العلاج يبدأ من فهم السبب، ثم :
- أولًا تعديل النظام الغذائي، فلا بد من تقليل الأطعمة التي تهيج القولون، وتناول الأطعمة التي تهدأ من التقلصات.
- تقليل الأطعمة المهيجة للقولون، مثل البقوليات.
- تقليل الأطعمة الدهنية والمقليات، والأطعمة السريعة.
- تجنب الكافيين، والسكريات الصناعية.
- يجب أن يحتوي النظام الغذائي على الألياف، لأنها تساعد في تنظيم حركة الأمعاء.
- ثانيًا العلاج الدوائي، يجب استشارة الطبيب أولًا قبل تناول أي دواء، ولكن في الغالب يصف الطبيب بعض الأدوية منها:
- أدوية تنظم حركة الأمعاء، وتنظم الهضم.
- أدوية تهدئ القولون، وتقلل التقلصات.
- مضادات الاكتئاب الخفيفة في الحالات التي ترتبط فيها الأعراض بالقلق.
- العلاج النفسي والسلوكي، يجب على المريض ممارسة تمارين استرخاء، كما يُنصح بالنوم جيدًا عدد ساعات كافية، لتقليل التوتر في البيئة المحيطة.
تعرف على: علاج القولون العصبي نهائيا
متى يجب زيارة الطبيب؟
هناك بعض الأعراض التي تظهر على المريض تستدعي زيارة الطبيب بشكل عاجل، ومنها:
- فقدان الوزن بصورة ملحوظة.
- وجود دم في البراز.
- ارتفاع في درجة الحرارة.
- قيء مستمر ومتكرر.
- تنميل في الأطراف، أو ألم في الرأس.
يجب زيارة الطبيب للتأكد من السبب، واستبعاد الأسباب الوظيفية الأخرى، مثل: التهاب الأمعاء.
خلاصة المقال…
أعراض القولون العصبي من الرأس إلى القدم ليست مجرد تعبير مجازي، لكنها حقائق تحدث في جسم المريض تؤثر بشكل ملحوظ على جودة الحياة، تجاهل هذه الأعراض قد يضاعف من التوتر، ويزيد من شدة المرض، لا تتردد في زيارة الطبيب المختص، إذا كنت تبحث عن استشارة طبية وفحص دقيق انصحك بزيارة الدكتور/ زكريا محمد فهو: رئيس وحدة الجهاز الهضمي والكبد بطب الأزهر. أستاذ م. أمراض الباطنة والسكر والكبد. دكتوراه أمراض الكبد ومناظير الجهاز الهضمي. استشاري مناظير القنوات المرارية. عضو جمعية الجهاز الهضمي الأمريكية. عضو الجمعية الأوروبية لأمراض الكبد.
المصادر:
٥٣ شارع نخله المطيعى عمارة البنك الاهلى ، ميدان تريومف - هليوبوليس - مصر الجديدة
القاهرة - مصر